Ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben für Männer – unabhängig von fremden Erwartungen

Entdecke, wie du mit der KiSS-Methode deine Route zur Selbstbestimmung findest und Arbeit, Partnerschaft und Familie ohne Erschöpfung meisterst.

Über mich - Dein Weg aus der Krise beginnt hier

 

Kennst du das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen – sei es im Beruf, in der Familie oder in der Beziehung? Der Chef ist ständig unzufrieden? Die Familie zerrt in alle möglichen Richtungen? Die Beziehung verliert an Qualität? Immer Vollgas geben, aber nie ankommen? Genau so habe ich mich jahrelang gefühlt. Nach außen hin erfolgreich: Physik-Studium, Promotion, eine Karriere in der Forschung, industrieller Transfer, Lehraufträge an Hochschulen und die Betreuung von über 20 Abschlussarbeiten – sogar zwei Promotionen habe ich begleitet. Doch hinter der Fassade lief mein eigenes Leben aus dem Ruder.


2011, nach dem vorzeitigen Tod meines Vaters, blieb mir keine Zeit zum Trauern. Mit zwei kleinen Töchtern und einem vollen Arbeitsplan hieß es: funktionieren. Haushalt, Kinder, Karriere – als „Papa der Neuzeit“ lebte ich Gleichberechtigung vor, aber auf Kosten meiner eigenen Bedürfnisse. Mein Alltag war eine fremdgesteuerte Checkliste. Stress und körperliche Symptome folgten. Es fehlte Zeit für mich, Zeit für die Beziehung – und irgendwann auch Zeit für Glück.


Die Wende kam durch eine Paarberatung, die mir die Augen öffnete und mein Interesse an persönlichem Wachstum und Coaching weckte. Nach meiner Scheidung 2021 begann ich, mein Leben neu zu gestalten. Heute habe ich nicht nur fundierte Coaching-Ausbildungen absolviert, sondern bringe auch meine Erfahrungen aus der Hochschuldidaktik und der Erwachsenenbildung mit, um Männern wie dir zu helfen.

 

Gemeinsam erarbeiten wir Klarheit, innere Stärke und Selbstbestimmung – damit du aus alten Mustern ausbrichst und dein Leben selbstbestimmt gestaltest.

 

Ich weiß, wie es ist, den Druck von außen zu spüren und eigene Bedürfnisse hintenanzustellen. Und ich zeige dir daher, wie du…

  • Klarheit findest und dich auf das konzentrierst, was wirklich zählt.
  • Innere Stärke aufbaust und deine Energie zurückgewinnst.
  • Selbstbestimmt deinen Weg gehst, ohne dich von äußeren Erwartungen erdrücken zu lassen.


Seit 2022 lebe ich in einer Patchworkfamilie mit meiner Verlobten, unseren fünf Kindern und einem turbulenten Alltag. Wir beweisen, dass es möglich ist:

  • Zeit für sich selbst zu haben.
  • Die Beziehung bewusst zu pflegen.
  • Jedes Kind individuell wahrzunehmen.
  • Und trotz des Familienchaos glücklich und erfüllt zu leben.

 

Dein Traumleben ist greifbar – und ich begleite dich Schritt für Schritt dahin. Schau dir mein Angebot an und finde heraus, wie auch du wieder Klarheit, innere Stärke und Selbstbestimmung erlangen kannst. Dein neues Leben wartet.

 

Zuversichtliche Grüße,

Dominik

Mentoring

 

Durch meine Erfahrung als Speaker auf großen Tagungen, Dozent an verschiedenen Hochschulen und meine fundierten Weiterbildungen in Hochschuldidaktik und Erwachsenenbildung kann ich Wissen klar, lernfördernd und zielorientiert vermitteln.

 

Persönliche Herausforderungen wie der Verlust meines Vaters und eine Scheidung haben mich dann zum Coaching geführt. Diese Erfahrungen und intensive Ausbildungen im Coaching

  • Life & Business Coach
  • Stressmanagement Trainer

  • Mental Coach

sowie Zertifikate in der Erwachsenenbildung und der Hochschuldidaktik befähigen mich, nicht nur fachlich, sondern auch persönlich fundierte Unterstützung zu bieten. 

 

Mein Ziel ist es, Männern in Krisen zu zeigen, wie sie ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen mit Klarheit und innerer Stärke – unabhängig von fremden Erwartungen.

Testimonials

Dominik hat mir in einer entscheidenden Phase meines Studiums enorm geholfen. Mit seiner klaren Struktur, seinem Verständnis für meine Herausforderungen und seiner herzlichen Art konnte ich meine Ziele viel besser fokussieren und umsetzen. Ich kann sein Coaching jedem Studierenden wärmstens empfehlen!

- Alexander

Coaching durch Dominik bedeutet Ursachen auf den Grund zu gehen, sie anzupacken und sie in eine positive Richtung zu lenken. Physiker und ein Meister seines Handwerks Naturgsetze für das Leben anzuwenden: Energie geht niemals verloren, sondern wird nur in eine andere Form umgewandelt. In Dominiks Fall immer in die Positive!

- Suleyman

Dominik hat mich mit seiner offenen und empathischen Art während meiner Studienzeit großartig unterstützt. Seine klaren Erklärungen und praxisnahen Tipps haben mir nicht nur geholfen, meine akademischen Ziele zu erreichen, sondern auch mein Selbstbewusstsein und meine persönliche Entwicklung gestärkt. Er hat stets ein offenes Ohr und die Fähigkeit, individuelle Herausforderungen gezielt anzugehen. Ich schätze besonders seine motivierende Art, die mich dazu gebracht hat, auch in schwierigen Zeiten nicht aufzugeben. Ich kann sein Coaching uneingeschränkt empfehlen!

- Haytham